今天这道菜 , 我犹豫了很久要不要分享给你们 。 因为它的食材和做法都太简单了 , 好像称不上是一个教程 。 但是 , 前两天在工作室端出它以后 , 小姐姐们一口一句“真香” , 我就决定还是把这道香菇炒西兰花分享给你们 。 这道菜源于我的懒惰 。 某天下班回家 , 打开冰箱 , 发现只有半盒香菇和半个西兰花 , 秉持着能不洗碗就不洗碗的理念 , 我把它们一起炒了 , 没想到打开了味觉的新世界大门 , 真的太好吃了!香菇切成薄薄的片 , 煸炒出香味 , 再加入爽脆鲜甜的西兰花 , 慢慢翻炒至水分消失 , 干香的口感就出来了 , 非常下饭 。 出锅时油油亮亮的 , 看上一眼就胃口大开 , 虽然没有肉 , 但味道完全不输肉菜 , 重点是便宜还方便 , 你们一定要试试呀! 食谱信息:
- 菜名
- 香菇炒西兰花
- 类型
- 月龄
- 36个月+
- 功能
- 食材
- 香菇8-10个 , 西兰花1-2个 , 生抽10g , 蚝油15g , 盐适量

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第2步:西兰花洗净 , 切成小朵 , 香菇切薄片

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第3步:西兰花焯水 , 捞出备用

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第4步:热锅 , 下油 , 油热后加入香菇 , 煸炒出香味

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第5步:加入生抽、蚝油 , 翻炒均匀

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第6步:倒入西兰花 , 加入盐调味 , 翻炒均匀

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第7步:没想到西兰花跟香菇竟然那么搭!

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