蚕豆放冰箱发芽了还可以吃吗

【蚕豆放冰箱发芽了还可以吃吗】

蚕豆放冰箱发芽了还可以吃吗

文章插图
1.蚕豆放冰箱发芽了不建议吃 , 因为发芽的蚕豆会流失大量的营养物和水分,其营养价值和食用口感都会受到很大影响 。
2.平时吃蚕豆也需要注意不能多吃,因为蚕豆含有大量的蛋白质、淀粉等物质 , 食用过多容易导致肠胃不适 。

    推荐阅读