【玉米和牛奶可以一起吃吗】
文章插图
可以一起食用 。
1、在食物性味上来看，玉米性平，为甘，淡，而牛奶性平，味甘 ， 两者性味相同 ， 因此可以同食 。
2、在营养成分上，玉米主要含有水分、维素、胡萝卜素、维生素、纤维素以及多种微量元素，牛奶中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，成分之间不会产生相克反应，可以一起食用 。
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