文章插图
补血 【蟠桃的功效与作用】 蟠桃中的铁离子含量，是水果中铁离子含量极高的品种，而铁离子可以促进血液的生成 。所以可以食用蟠桃来缓解缺铁性贫血，
生津止渴蟠桃中水分含量很高，高达百分之八十多，食用可以增加体内水分 ， 促进唾液的分泌，具有生津止渴的作用 。
通便利便蟠桃中含有适量的粗纤维可以促进肠道的蠕动，然后蟠桃中含有丰富的胶质和水分，可以润滑肠道，促进肠道内容物的移动 ， 具有通便利便的作用，
养阴补虚蟠桃味甘，甘能滋能养，蟠桃可以补虚损，助精气 ， 有润肺补肾的作用，适合大病初愈的人群食用 ， 来增强体质 。
推荐阅读
- 气囊游丝坏了的表现可以修吗 气囊游丝坏了会影响安全吗?
- 凉生的结局你看懂了吗 凉生的结局你看懂了吗小说
- 锅包肉是哪里的菜系 锅包肉所属菜系
- 上阳赋在哪个台播出 上阳赋在哪个台播出的
- 夏天吃苋菜的好处是什么 夏季三餐的营养吃法有哪些
- porsche是什么牌子的车 p0rsche是什么牌子的车
- 吃苹果可以改善胃酸过多的情况吗？
- 用铁锅炒菜的好处
- 董洁拍的电视剧 董洁拍的电视剧叫啥了
- 怀字的五行是什么