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【刺五加籽的功效与作用 蒲公英对肝脏的损害】小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于刺五加籽的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、刺五加籽的功效：刺五加籽的功效与人参相似，能调节人体机能，提高体质，增强人体免疫力 ， 特别是在抗疲劳、改善睡眠、抗氧化、补气养血等方面 。
2、改善睡眠的作用：刺五加籽对人体的中枢神经系统有镇静作用，能放松人的神经，改善神经衰弱引起的失眠，增加人的睡眠，提高睡眠质量 。
3、抗疲劳作用：刺五加籽中含有刺五加苷，能激发精神和身体活力 ， 具有良好的抗疲劳作用 。许多科学出版物也证明了它的抗疲劳作用 。
4、改善心血管功能：刺五加籽对高血压有很好的疗效，能扩张血管，改善心血管系统 ， 降低血压 。
5、抗炎作用：刺五加种子具有一定的抗炎作用，可减轻炎症反应 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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