【阴虚补阳会有什么后果 如何辨别自己是阴虚还是阳虚】
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1. 阴虚补阳会有什么后果加重病情 。
对于阴虚者来说，主要是由于自身体内阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，这类患者体内阳气比较重 ， 日常调理身体需要及时予以滋阴补津；补阳的话会导致体内阳气增加，从而加重、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状，对自身的健康造成威胁 。
2. 如何辨别自己是阴虚还是阳虚判断自己是阴虚还是阳虚，可通过以下几个方面进行判断：
观察冷热情况阴虚者体内阳气比较重，因此生活中很容易出现上火的症状 ， 经常容易出现手心出汗、大便结节、心烦意乱等症状；而阳虚患者表现则相反，因为阳虚者体内阳气较弱，阴气比较重一些，因此经常容易出现惧怕寒冷的情况，导致身体出现手足冰冷、面无血色或者情绪不安等症状 。
观察舌头状态中医上认为，如果人体的舌头发生病变 ， 那么会从舌头上反应出来，阴虚者舌头一般比较薄，但色泽红润，舌苔看上去很少；而阳虚患者舌头比较厚，舌苔比较重并且颜色发白 。
观察患者性格由于阴虚者体内的阳气比较旺盛，因此整个人会比较暴躁，经常处焦躁不安的状态，无法心平气和地完成某些事情；而阳虚者由于阳气虚弱，因此身体是没有什么活力的，不喜欢运动，整个人看上去特别没有精神 。
3. 阴虚火旺湿热怎么调理阴虚火旺湿热者需要从以下几个方面进行调理：
调整饮食阴虚火旺湿热者要注意调整自己的饮食，平时要养成规律的饮食习惯 ， 少吃温燥的食物，比如羊肉、辣椒、韭菜等，可以多吃一些滋阴清热以及润燥生津的食物，比如桑葚、鸭肉、百合、银耳、甲鱼等 ， 对于改善阴虚火旺湿热有很好的辅助效果 。
改善生活习惯阴虚火旺湿热者体内阳气比较重，生活中要注意改善自己的生活方式，养成规律的作息，睡眠要充足 ， 不要熬夜，居住的环境一定要安静，尽量不要做剧烈的运动不要在高温酷暑下工作 ， 以免损耗阴液 。
药物治疗对于阴虚火旺湿热的人群来说，若是症状比较重，这时候可以去医院进行就医，在医生的指导下服用药物，服用一些滋阴润肺的药物 。
4. 阴虚火旺湿热体质的症状具体如下：
阴虚火旺湿热体质的症状主要是表现为失眠多梦、腰膝酸软、经常性的做噩梦、盗汗 ， 还会容易引起脾气急躁，男性会出现遗精，女性会出现月经量少等等一系列的症状 。
因此生活中一旦发现自己有阴虚火旺湿热症状，建议最好及时进行调理，避免时间一长导致病情加重 。
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