如果你的心态不够好，那你即便成功了也只是一时的复合而已 。 你没有从本质上解决你们之间存在的问题，只是暂时地重新打动了她而已 。 时间一长，你们又会因为这样或者那样的问题分手 。 所以心态一定要好，心态好才是你挽回前任的基础 。
第三：挽回爱情的方法有哪些
1、强行沟通，效果为零
沟通确实是每一段关系中都不可或缺的重要环节，很多情侣在两人之间出现问题之后，第一个想到的救命稻草就是沟通 。
但是请别忘了在沟通前面加上一个定语——有效 。 只有有效的沟通，才能切实地改善两个人之间的关系，如果是毫无头绪就气势汹汹地找对方强行沟通，这样的行为在你的爱人看来，根本就不是沟通，更像是兴师问罪 。
当一个人对你兴师问罪的时候，你会好好地说出自己内心的真实想法吗？当然不会 。
所以，强行沟通的效果只会为零，做了还不如不做，反而是对彼此感情的一种损耗 。
需求感是挽回的核心，想要挽回成功就要降低自身需求感，做多点自己喜欢的事情让自己身心可以得到放松 。
2、死缠烂打，暴露需求感
分手或者离婚对于被提出的那一方来说，肯定是一件非常沉重的打击 。 你可能会因此形容枯槁，夜不能寐，对周遭的一切都失去了兴趣，只希望那个曾经爱你的人能回头看你一眼 。
但是请千万记住，作为一种成年人，我们能够通过很多种方式来派遣自己内心的痛苦，死缠烂打绝对是其中最烂的一个选择 。
它不仅不能帮助你挽回她，也不能让她对你有丝毫的愧疚与同情，甚至都不能减轻你一丝一毫的痛苦 。
你越是疯狂的缠着她，越是会暴露自己的需求感，也会让她对你越冷漠 。
3、胡乱冷冻，加速情感冷却
对，在刚刚对对方提出分手的时候，你确实需要将两个人之间的关系暂时冷冻起来，等到大家都能心平气和地冷静下来再做打算 。
但是很多人以为把关系暂时冷冻就是不联系对方，什么也不做，等着对方联系自己 。
这是大错特错 。 你要冷冻的是双方的感情，而不是你自己 。
另外，冷冻也不等于切断一切联系，更不是在对方主动联系你的时候继续维持高冷的状态死也不会因 。
这样的做法不仅不会激起对方回头的欲望，反而会家属冷却双方的感情 。
4、以死相逼，小心情绪反弹
以自己的生命相威胁，分手就跳楼的事情在现实生活中不是没有出现过，效果如何？
效果的确很好，最起码女生肯定会在当时一口就答应你不分手了 。
废话，要是真的让你从楼下跳下去，这估计得是她一辈子的噩梦 。
由此可见，以死相逼是一种见效快、伤害大的邪门神功，一时之间确实很有效，但是如果你想要获得一段健康持久的感情，还是不练为好 。
5、迷信猪队友，增加负面情绪
【和女友分手了如何挽回,得到一个圆满的结局】遇到了困难，女友要闹分手，你是不是也会想到要找身边的亲戚朋友来劝一劝她，让别人给你帮帮忙，从侧面挽回她？
但事实上，这些亲戚朋友往往是处理情感危机上最大的猪队友 。
他们不清楚你们之间的恩恩怨怨，往往听信一面之词就简单的判定谁对谁错，然后以自己的理解来劝人，劝和也全部到点子上，反而会增加被劝的人的负面情绪，而这种负面情绪，最终也会毫不留情地算到你的头上 。
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