1、休息几天，看看书、打打球，分散一下精神，调整一下思维 。
2、如果在麻将桌上还是背牌，说明运气已经转向别人，这时需要扰乱 气场，一定要乱打（俗话说胡吃乱碰），但前提是自己 不能轻易点炮，争取黄庄，努力将气场打乱，你才有可能让运气再回到你这里 。同时，即使是胡吃乱碰，却不可自乱了阵脚 。
麻将打的 是一种境界，是一种平稳的心态，手背时呵呵一笑，手顺时也不张扬 。即不以物喜、不以己悲、不看重一时的得失 。这也是成为麻将高手的必经之路 。
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